Ein sehr großer Teil der Bevölkerung schnarcht, etwa 40% aller Frauen sowie 60% der Männer. So verbreitet das Schnarchen auch ist, sollte es dennoch nicht unterschätzt werden. Denn Schnarchen kann einerseits zu nächtlichen Atemaussetzern (Schlafapnoesyndrom) führen, welche die Gesundheit langfristig stark gefährden. Andererseits ist der Partner durch permanenten Schlafmangel betroffen und auch der Betroffene selbst fühlt sich nach der nächtlichen Ruhe nicht vollkommen erholt. In Ihrer Zahnarztpraxis Spandau versorgen wir Sie mit innovativen Schnarchschienen, damit auch Sie wieder eine erholte Nachtruhe finden können und langfristig gesund bleiben.
Was ist schnarchen? Warum schnarche ich?
Schnarchen entsteht, wenn Betroffene schlafen. Allerdings nicht, wenn Sie wach sind, auch wenn hier die gleichen Atemprozesse vonstatten gehen. Grund hierfür ist die veränderte Muskelspannung im Schlaf. Der gesamte Atemweg besteht aus einem Muskel. Sind wir wach, ist dieser gespannt. Im Schlaf entspannen sich allerdings die Muskeln, der Unterkiefer und die Zunge fallen in den Rachenraum. Dieser ist somit verengt und weniger Luft kann passieren. Die vorbeiströmende Luft beim Atmen bringt die nun gelockerten Weichteile zum Schwingen, was das typische Schnarchgeräusch produziert.
Alkohol führt zu einer besonders starken Muskelentspannung. Aus diesem Grund schnarchen viele Menschen gerade dann, wenn sie viel Alkohol getrunken haben.
Was ist Schlafapnoe?
Das Schlafapnoe-Syndrom (SAS) ist eine besonders gesundheitsgefährdende schlafbezogene Atmungsstörung. Hierbei wird der Atemweg durch die zurückgefallenen Weichteile größtenteils bis komplett verschlossen und es kann keine oder nur wenig Luft passieren. Durch die fehlende Sauerstoffzufuhr wird der Betroffene schreckartig aufgeweckt. Er holt kurz Luft und schläft in der Regel wieder weiter. Ein solches Aufwecken findet mehrmals statt und verhindert die sogenannten Tiefschlafphasen. Betroffene können sich in der Regel nicht an das nächtliche Aufwachen erinnern und fühlen sich am nächsten Tag unausgeruht und müde durch die fehlenden Tiefschlafphasen.
Folgen des Schnarchens
Schnarchen, besonders die Schlafapnoe, belastet die Gesundheit. Zum einen kann der Körper sich durch die geminderte Sauerstoffzufuhr und das periodische Aufwachen nachts nicht vollkommen erholen, was eine langfristige Belastung für den Körper bedeutet. Langfristig erhöht Schnarchen insbesondere das Risiko für Herzinfarkte und Schlaganfälle. Demnach empfehlen wir unseren Patienten, die schnarchen unbedingt in unserer Zahnarztpraxis vorzusprechen.
Schnarchen behandeln in Spandau
Leiden Sie an Schnarchen aufgrund einer Rücklage des Unterkiefers und der Zunge, kann unsere moderne Schnarchschiene Abhilfe schaffen. Ruhestörendes Schnarchen und leicht- bis mittelgradige Schlafapnoe können wir mit diesen Schnarchschienen bestens therapieren.
Schnarchschienen kann man mit lockeren Zahnspangen oder einem Sportmundschutz vergleichen. Sie bestehen aus zweiteiligen Zahnschienen, die den Unterkiefer, Zunge und Gaumensegel während des Schlafes vorne halten. Die Zahnschienen sind über spezielle Verbindungselemente zwischen Ober- und Unterkiefer verbunden. Somit hält man den Rachenraum offen und versorgt die Lunge mit genügend Sauerstoff. Folglich kann auch das Blut mit ausreichend Sauerstoff angereichert werden. Die Schienen fertigen wir mittels eines Abdrucks individuell für Sie an.
Gerne beraten wir Sie umfassend rund um das Thema Schnarchen und Schnarchschienen in Spandau. In unserer Zahnarztpraxis Mijatovic sind wir bemüht, Schnarchen effektiv zu behandeln, um Ihre Gesundheit auch langfristig zu schützen.